保健常识
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冬天出生的婴儿为什么在春天易发生抽搐？
冬天出生的婴儿为什么在春天易发生抽搐？冬天出生的婴儿，在春天易发生抽搐。这是为什么呢？因为人体所需要的维生3，一部分由食物供应，另一部分由太阳光中的紫外线照射人体后，使一种叫7-脱氢胆固醇的物质，转变 ...
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脂肪肝有哪些常见治疗方式？
1、调整生活方式：注意规律作息，早睡早起，不要熬夜；同时要注意戒烟酒，清淡营养饮食，避免暴饮暴食，减少高热量食物摄入，以免加重脂肪肝程度。2、运动锻炼：根据自身耐受力选择合适的运动项目，如慢跑、游泳、 ...
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关节保健品什么时候吃
关节保健主要是谨防关节炎。增强营养。为了预防关节炎，每天的基本食谱应该包括新鲜水果、蔬菜，不吃动物脂肪，少吃其他高脂肪食品。脂肪在体内氧化过程中可产生一种酮体，过多的酮体对关节有较强的刺激作用。每天摄 ...
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骨关节保养有什么好处
骨骼的强韧程度对于人体的状态和总体健康具有非常重要的意义a饮食和运动习惯对骨强度有良好的促进作用。任何年龄段的人都应当保养骨骼。开始得越早，避免骨质疏松的概率就越大。注意合理饮食，首先保证钙的摄入量。 ...
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白、绿、紫芦笋是不同品种吗？口感嫩、甜度高的芦笋当属它
导读：芦笋是夏季常见的食材，也是国际公认的“蔬菜之王”，不过市面上的芦笋有白、绿、紫三种颜色，它们是不同品种吗？事实上，三者是同一种芦笋，只不过有无受阳光照射而已。》看更多芦笋营养成分白、绿、紫芦笋是 ...
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花生米有什么食疗作用？
花生米有什么食疗作用？答：花生米是由紫红色的花生衣和中间的花生仁组成。花生米性平，味甘，营养丰富。每100克花生米中含蛋白质26克相当于250克瘦肉的含量）、脂肪40克，其中油酸、花生酸、硬脂酸、棕榈 ...
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损坏大脑功能的行为坏习惯有哪些？
要想更好地保护大脑，首先要了解影响脑部健康的坏习惯。长期饱食。现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为“纤维细胞生长因子”的物质会明显增多。纤维细胞生长因子能使毛细血管内皮 ...
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脂肪肝患者要远离4种食物
1、油炸油腻的食物食物都会通过胃肠道和小肠消化吸收，而油腻或者油炸的食物都会再次返回到肝脏，导致肝脏对此类食物无法正常吸收，从而对肝脏造成伤害，久而久之肝脏就会形成病变。2、酒酒精进入到人体后，经过消 ...
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足太阳膀胱经有哪些常用腧穴？如何定位？
足太阳膀胱经腧穴，主治头、项、目、背、腰、下肢部病证以及脏腑、神志病。本经左右各67个穴位，见图29、30。临床常用腧穴的定位方法如下：晴明：正坐或仰卧，在面部，目内眦角稍上方凹陷处攒竹：正坐或仰卧， ...
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婴儿缺乏维生素C有什么表现？
婴儿缺乏维生素C有什么表现？婴儿维生素C缺乏症的早期症状是食欲减退，芝力、烦躁、体重不增。逐渐可发生低热、贫血、两下肢疼痛，两腿呈蛙形屈曲，因疼痛不愿移动，轻微触动也哭吵不止，皮肤可有淤点、淤斑、肋骨 ...